El hinojo es un cereal capaz de producir sensación de saciedad durante mucho tiempo, además reduce el apetito. Este ingrediente es muy consumido por las personas que se someten a dietas.
También por los soldados cuando están en guerra para que puedan aguantar mucho más tiempo sin alimentarse. El hinojo también beneficia la salud en general ya que contiene muchas propiedades que nos ayudan a mejorar nuestra condición física interna y externamente.
Puede servir para tratar algunas enfermedades y afecciones que padecemos, como por ejemplo la hipertensión arterial, gingivitis, disminuye el colesterol malo en la sangre, controla la ansiedad, y entre otras.
El hinojo posee muchos beneficios y propiedades los cales debes conocer para que puedas sacar todo el provecho que nos ofrece este producto, aquí podrás informarte más acerca de esta plantal y saber para qué sirve, sus ventajas, entre otros aspectos interesantes que envuelven al hinojo.
Propiedades y beneficios de la planta milagrosa “El hinojo”
- -Es una fuente de antioxidantes.
- -Contiene propiedades carminativas.
- -Propiedades diuréticas.
- -Antianémicas.
- -Antitusivas.
- -Ayuda a equilibrar las funciones digestivas.
- -Sirve para calmar los dolores producidos por cólicos.
Usos del hinojo
- -Favorece la digestión.
- -Reduce los niveles de colesterol en la sangre.
- -Combate la anemia.
- -Elimina los líquidos retenidos.
- -Controla y regula la menstruación.
- -Calma la ansiedad y los nervios.
- -Beneficia la vista.
- -Evita la caída del pelo.
- -Combate el mal aliento.
- -Sirve como tratamiento para el Alzheimer.
Para aprovechar todos estos beneficios debemos ingerir el hinojo, esto lo podemos hacer convertido en aceite esencial, el cual lo hallamos en las farmacias y tiendas naturalistas.
También podemos preparar bebidas y tomarlo en las mañanas. Es decir elaborar infusiones y tomarlas una vez al día o dos a tres veces en la semana por días intercalados de forma preventiva.