Para el mundo, la obesidad y sobrepeso se ha convertido en un problema de salud pública, ya que es considerado entre las primeras causas del desarrollo de enfermedades degenerativas: diabetes e hipertensión. Aunque no todo tiene que ver con un hábito alimenticio, ya que dormir podría ser clave para adelgazar.
Bajar de peso resulta más fácil para unos que a otros, sin duda existen algunas personas que aumentan de peso más rápido que los demás. El famoso Dr. Oz ha compartido una bebida a base de ingredientes naturales para quemar grasa antes de las comidas, a continuación la receta.
Las dietas pueden ser nuestras aliadas para perder peso pero también pueden convertirse en enemigas cuando abusamos de ellas o no las realizamos adecuadamente. Las asumimos como régimen alimenticio, que hace alusión al conjunto, combinación y cantidades de alimentos saludables que consumimos.
En aquellas ocasiones en que deseamos bajar de peso y no tenemos tiempo, no somos lo suficientemente constantes para seguir una dieta baja en calorías, o queremos complementar nuestra dieta diaria, existe una bebida que además de ayudarnos a bajar de peso durante el día también nos ayudará a quemar grasa durante la noche.
La bebida que aprenderemos a realizar hoy para quemar grasa durante la noche es a base de toronja (pomelo). Este es un cítrico muy delicioso y saludable que se ha popularizado en los últimos años debido a sus propiedades para perder peso y mejorar la salud. Las toronjas son ricas en antioxidantes y cuentan con propiedades antibacterianas. Además, es una fuente significativa de vitaminas A, B, C, D, E y minerales como calcio, fosforo, magnesio, cinc, cobre y hierro.
Pero aun hay más: si deseas adelgazar, la toronja posee la capacidad de bloquear las enzimas involucradas en la acumulación de grasas; las quema y las elimina. Consumir toronja, nos va a aportar múltiples beneficios para nuestra salud y nutrición, alejándonos no solo de gripes y resfriados, también mejorará nuestra circulación. Y tomada de un modo específico, nos permitirá quemar grasa durante la noche.
En la búsqueda de perder peso, siempre estamos considerando varias alternativas que nos permitan quemar grasa con más facilidad o complementar la dieta que realizamos con el fin de eliminar esos kilitos que nos están sobrando. En este artículo te queremos contar como las toronjas se pueden convertir en tus mejores aliadas para quemar grasa y notar los resultados en poco tiempo. Gracias a la receta que ha dado a conocer el muy conocido Dr: Oz.
Bebida para quemar grasa durante la noche.
Ingredientes:
• 1 taza de jugo de toronja (pomelo)
• 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
• 1 cucharadita de miel
Preparación:
• Exprime el pomelo y reservar su jugo.
• Mézclalo con el vinagre de sidra de manzana y con la miel.
• Llena un vaso con agua mineral o puedes optar por beber el jugo concentrado y sin diluir.
¿Cuándo se toma el jugo para quemar grasa durante la noche?
Bebe un vaso de la bebida para quemar grasa durante la noche, antes de cada comida principal (almuerzo y cena). Debes consumirlo regularmente y al cabo de 7 días observarás grandes resultados en lo que respecta a la reducción de la grasa del vientre y el aumento de los niveles de energía. Debes beberlo durante un mes y descansar el siguiente.