El perdón es una de los sentimientos más difíciles de alcanzar incluso en muchas oportunidades no nos queda en claro que es exactamente.
Pero lo que sí es cierto es que las consecuencias de no saber qué es, o cómo se hace, es un factor que tiene una importante incidencia en nuestras vidas, e incluso a nivel físico pueden manifestarse las huellas de nuestra incapacidad para perdonar o la mala interpretación que hacemos de este noble acto.
Beneficios de perdonar
Los beneficios de perdonar son un instrumento que nos ayuda a llevar una vida más tranquila y coordinada, así como a soltar emociones negativas, que al ser acumuladas y sostenidas a lo largo de un periodo de tiempo, nos generan cargas de energías negativas y desgaste, que siempre de una forma u otra terminan por enfermarnos.
Como ya mencionamos existen maneras negativas o mal entendidas de perdonar o pedir perdón, y esas formas erróneas se encuentran fundamentadas en prejuicios o creencias cuya esencia está mal entendida, por ejemplo:
Creencias erradas acerca del perdón
El principal error que cometemos es pensar que nos encontramos en una lucha de poder, que existe un ganador o “fuerte” y un perdedor o derrotado “Débil”, cuando en realidad, no existe tal competencia.
En la vida estamos siempre tomando decisiones y son estas las que podemos tomar en determinados momentos con los recursos emocionales con los cuales contamos, así que para hacer buen uso del perdón mantén alejadas las siguientes creencias:
- – Perdonar libera a otras personas de sus actos y consecuencias.
- – Perdonar es ceder un premio
- – Perdonar es olvidar y fingir que nada ha pasado
- – Perdonar es obligarte a llevar una relación con alguien que sientes puede volverte a fallar.
- – Perdonar es admitir que tu disgusto no tiene una causa lógica.
Perdonar y ser perdonado es una emoción que libera en ambos sentidos
Por una parte perdonar descarga nuestras propias emociones negativas, al tiempo que enseña a las otras personas sobre valores humanos, perdonar puede detener una guerra que solo trae dolor a todos, la venganza por el contrario solo contribuye a dejarnos inmersos en situaciones inestables que generarán más dolor.
Ser perdonado libera pero no de las consecuencias, libera de la acción que ha generado el dolor y de los estados negativos de conciencia, hace entrar en profunda reflexión sobre nuestros actos y genera posibles soluciones para nuestras fallas, es importante reconocer que el perdón es una calle de dos sentidos y que en ambos lo beneficios positivos deben de ser la premisa.
Recuerda siempre: Al perdonar estarás restando poder sobre las acciones de otros que solo pueden seguirte dañando.