Uno de los factores que llevan a un aumento de peso es el metabolismo lento. Sin embargo, no sólo es importante para bajar de peso sino también es esencial para eliminar las grasas dañinas y para estimular su sistema inmunológico.
Aquí está la receta para una milagrosa bebida que te ayuda a reducir de peso y acelerar el funcionamiento de su metabolismo. La magia de esta bebida es que es excepcionalmente eficaz en la eliminación de grasa del vientre. Derrite la grasa y saluda a una nueva y espectacular usted !!
Para hacer esta bebida se necesitan los siguientes ingredientes:
– 8 ½ tazas de agua filtrada
– 1 Cucharadita de jengibre rallado (o una cucharada de jengibre orgánico polvo de raíz)
– 1 Pepino de tamaño mediano, en rodajas finas
– 1 limón mediano cortado en rodajas finas
– 12 Hojas de menta
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en una jarra grande y dejar que todos los sabores se mezclan durante la noche. Retire las rodajas de limón, jengibre y hojas de menta de la jarra antes de verter la bebida en un vaso. Se puede refrigerar hasta por 2 días.
¿Cómo funciona y por qué es tan eficaz?
Todos los ingredientes enumerados anteriormente tienen varios beneficios para la salud y los efectos de limpieza, pero cuando se combinan, no sólo purifican el cuerpo, sino también ayudan a eliminar el exceso de grasa.
Pepino– Son bajos en calorías, y son el alimento perfecto para la pérdida de peso.
Jengibre: Una bebida caliente con jengibre ayuda a sentirse más lleno reduciendo así la posibilidad de comer en exceso.
Limón: Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a suprimir los antojos de alimentos. El limón también ayuda al cuerpo a eliminar los productos de desecho en el cuerpo.
Menta: No sólo va a darle al agua un sabor refrescante, sino también va a reducir los antojos de alimentos.
Agua: El agua hidrata el cuerpo, lubrica las articulaciones y los músculos durante el ejercicio, y si se toma con regularidad, reduce también los antojos de alimentos.