Los beneficios del aloe vera, la piña, la avena y el jengibre para el cuidado del organismo son conocidos por todos ya que además de poseer increíbles nutrientes ayudan a depurar las toxinas del cuerpo.
Por ello, a continuación te ofreceré una fácil receta para hacer un batido que combina todas las propiedades de todos estos ingredientes mencionados. Para obtener su máximo beneficio y reforzar tu sistema inmunológico ante cualquier enfermedad es importante que tomes este batido durante una semana todos los meses.
Consume este delicioso batido por una semana todos los meses, y no volverás a enfermarte nunca más, ya que subirá tus defensas y tu sistema inmunologico.
Beneficios del Batido de Piña, Aloe Vera, Avena y Jengibre
Mejora el funcionamiento de la flora intestinal, Ayuda a mantener el colon saludable, Limpia el organismo de toxinas, Ayuda a regular el metabolismo, Disminuye el dolor en las articulaciones, Tiene propiedades anti-inflamatorias, Mejora la circulación, previene la degeneración muscular, Ayuda a combatir la fatiga y el cansancio
Receta:
Ingredientes
- Media taza de piña picada
- 1 cucharadita de jengibre picado
- 2 cucharadas de pulpa de áloe vera
- 3 cucharadas de avena integral en hojuelas
Preparación :– Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos, luego déjalo reposar por unos 5 minutos.
– Agrega despues el jengibre con todo y el liquido en una licuadora, y agrega la media taza de piña, las 2 cucharadas de pulpa de áloe vera y las 3 cucharadas de avena.
– Batir hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
Sírvelo y tómalo recién hecho. Este batido puedes tomarlo a cualquier hora, pero una excelente opción es tomarlo en las mañanas.
Lo mejor es tomar el batido recién hecho y por las mañanas. De esta forma estarás mejorando el funcionamiento de tu flora intestinal, limpiando tu organismo de toxinas, regulando tu metabolismo, previniendo la degeneración muscular, combatiendo la fatiga, el cansancio y la anemia, entre muchos otros beneficios que sin duda te ayudarán a mantener tu cuerpo saludable.